Aktuality
1) Pozor – změna kontaktu! nový email: jancup@jogini.cz
2) Otevřeny přihlášky na další pololetí, přihlašovat se můžete přes online formulář
jogini.cz 
Nové fotografie
Ve fotogalerii jsou dvě následující alba:
Seminář cvičitelů Adršpach
Večírek červen
jogini.cz
Novinky
Letní soustředění jógy (Monínec) je plně obsazeno, přihlášky jsou uzavřeny. Pro účastníky je ke stažení dohodnutý jídelníček
Letní cvičení jógy – na stránce nově i seznam cvičitelů, kteří cvičení jógy povedou.
...==>
jogini.cz
Střekov fotografie
V sobotu 5. 6. jsme byli na posledním výletu před prázdninami. Podívejte se na fotky!
jogini.cz
Upozornění na tradiční letní cvičení jógy
V červenci, srpnu a září jsme opět připravili mimořádné letní cvičení pro naše členy a veřejnost
Více informací o letním cvičení jógy v Praze
jogini.cz
Výlet do okolí Střekova
Zveme vás na poslední výlet v tomto cvičebním roce, který jsme připravili na sobotu 5. 6. Bude do okolí Střekova. Trasa výletu: Litoměřice, Skalice, Lbín, Čeřenistě, Trpasličí kameny, Vysoký Ostrý, Střekov – hrad, Střekov ...==>
jogini.cz
Zumba info…
Času nemám teď úplně nazbyt, každopádně mě potěšil zájem o Zumbu. Jak jsem napsala už dříve, Zumba má základy v tancích jako je salsa, merengue, samba, mambo, flamenco či dokonce tango. Pokusím se rozepsat se tu o jednotlivých st ...==>
Zumba
Aktuality
Jak jste si mohli přečíst, konal se výlet do Posázaví. Fotografie k prohlédnutí.
V neděli 25.4. naši tři cvičitelé létali vzduchem – měli jsme fotografický letecký výlet. Fotky jsou opět ve fotogalerii.
V průběhu května bu ...==>
jogini.cz
Zumba informace
Nová stránka o cvičení zumba:zumbadancing.net
je tam šestidílný seriál o zumbě.
Poslední, šestý díl, se jmenuje kurzy zumby
Zumba
Skype API – ovládání Skype pomocí Pidgina
Autor článku: Filip Čapek
Díky Pidginovi můžete mít všechny vaše kontakty pěkně pohromadě, ale pokud používáte Skype máte tak trochu smůlu, díky uzavřenosti Skype protokolou ho nelze implemetovat přímo do programu. Existuje vša ...==>
pidgin.cz
test
function rozmery(mistnost){
var x=parseFloat(mistnost.Delka.value);
var y=parseFloat(mistnost.Sirka.value);
[...]
jemnicka.cz
Výlet – upřesnění
V sobotu 24. 4. bude výlet na trase Divoká Šárka, Horoměřice, Tiché údolí, Kozí hřbety, Roztoky a zpět vlakem. Je to asi 18 km a není tam žádné velké stoupání, naopak klesání přes Kozí hřbety do Roztok. Výšku totiž nabereme ...==>
jogini.cz
Kávovar za jednu SMS?
Znáte kávovar Dolce Gusto? Je to jednoduchý přístroj, který umí udělat různé nápoje. Běžný a kvalitní kávovar si kafe sám namele a při tlaku okolo 12-15barů protlačí vodu. Dolce gusto je trochu jiný, nápoj se dělá z kapslí&# ...==>
parkovani-praha.com
Povinné ručení 2010
Mám rád různé porovnávače. Vždycky je dost problém zorientovat se v celé škále nabídek a produktů a je jedno jestli jde o úrazové pojištění nebo povinné ručení. Úrazové mám už dlouho a jsem spokojený. Něco z toho mám. Jen ...==>
mixa.name
Poker? Poker!
Poker je karetní hra pro 2 a více hráčů, maximum je pak hráčů deset. Poker se vyvinul v USA, kde ve 20. století získal svoji konečnou podobu. Základní typ pokeru je draw poker, od kterého je odvozena řada nejrůznějších variant. ...==>
mixa.name
Vyvalte ty sudy! + hell & coper na BŠSS!!
Totální závěr sněhový sezóny, vožer jak prase, kiss & pizza, děvky & jégry a monstr dabl swič čekuj insajd!!!!
PÁTEK
A doprdele. Je pátek 9. dubna a já už prošvihla dva dny ježdění na poslednim sněhu. Yes! BURTON ŠPIND ...==>
mixpult.com
Co s sebou na zumbu
Přihlásili jste se na kurz zumby, zjistili jste, zda máte „legální“ instruktorku a teď se chystáte na první hodinu. Pokud již máte s podobným cvičením zkušenosti, poradit určitě nepotřebujete. Ovšem úplní nováčci možná bu ...==>
Zumba
Kdo je Alberto Perez a jak zumba vlastně vznikla
Zakladatelem zumby je věhlasný kolumbijský fitness trenér a choreograf Alberto „Beto“ Perez. Na zumbu vlastně přišel úplně náhodou v devadesátých letech. Jednoho dne dorazil na svou hodinu aerobiku, ale zjistil, že si zapomněl kaze ...==>
Zumba
Pozor na falešné instruktorky Zumby
Aby mohla instruktorka provozovat svou činnost, musí nejdříve projít školením u společnosti Zumba® Hollywood LTD (taková školení jsou v České republice pouze dvě a bývají ihned zaplněna). Po absolvování školení získá licenci ...==>
Zumba
Jak a kde si vybrat kurz Zumby
Sehnat dobrý a nezaplněný kurz je poměrně náročná věc. Na rozdíl od aerobiku, spinningu nebo jógy je kurzů zumby opravdu málo. Navíc také záleží na městě, kde bydlíte, nejvíce kurzů je v Praze, Brně a Plzni.
Kurz si může ...==>
Zumba
Druhy zumby
Pokud jste se rozhodli, že nějaký kurz zumby vyzkoušíte, měli byste se nejdřív seznámit s různými druhy a obtížnostmi zumby a vybrat si pro sebe tu nejvhodnější. V České republice naleznete všechny uvedené typy.
Zumba Basic Step ...==>
Zumba
Pro koho je zumba určena
Nezáleží na věku, nezáleží na tom, jestli jste hubení nebo máte kila navíc, nezáleží dokonce ani na pohlaví, přestože mužů v České republice cvičí zumbu opravdu málo. Zumba je zkrátka pro kohokoliv. Jediné zdravotní omeze ...==>
Zumba
Jak probíhá hodina Zumby?
Jedna lekce zumby většinou trvá jednu hodinu. Na začátku je potřeba tělo rozehřát a rozcvičit, proto instruktorka volí pomalejší hudbu i sestavu. Postupem času se tempo zrychluje, kroky jsou náročnější a zhruba v půlce hodiny je ...==>
Zumba
Fenomén jménem Zumba
Možná už jste o ní něco málo slyšeli, možná vůbec nic. Zumba je v známá po celém světě, v České republice se o ní zatím moc neví. Pokud se již delší dobu snažíte zhubnout nebo zlepšit postavu a posilovna nebo aerobik vám ...==>
Zumba
Zumba – díl šestý
Kurzy zumby
Kurzů zumby v České republice není příliš a většinou jsou již obsazené. Je to zřejmě tím, jak je obtížné a drahé stát se instruktorem, na rozdíl třeba od aerobiku, kde postačí nějaký obyčejný kurz. Záleží ta ...==>
Zumba dancing
Zumba – díl pátý
Dobrý instruktor – půl cesty k úspěchu
Pravdou je, že v České republice vyučují zumbu v naprosté většině jen ženy. Ve světě ovšem není vůbec neobvyklé, aby zumbu předcvičoval muž.
Správná instruktorka zumby musí projí ...==>
Zumba dancing
Zumba – díl čtvrtý
Můžu cvičit zumbu i já?
Ať jste kdokoliv, odpověď zní – ano. Nezáleží na věku, pohlaví, tloušťce, kondici ani na tom, zda vám tanec jde nebo ne. Pozor by si ovšem měli dát lidé, kteří měli nebo mají nějaké problémy s klo ...==>
Zumba dancing
Zumba – díl třetí
Průběh cvičení
Úspěchem zumby je nejen kombinace tance a posilovacích cviků, ale také střídání rychlejšího a pomalejšího tempa. Lekce zumby obvykle trvá jednu hodinu. Na začátku hodiny je potřeba tělo rozehřát – cvičí se n ...==>
Zumba dancing
Zumba cvičení – díl druhý
Dnes se podíváme na druhy Zumby a na základní kroky…
Druhy zumby
Zumba Basic Steps Level 1 – základní kroky zumby.
Zumba Basic Steps Level 2 – rychlejší a náročnější cvičení, více tanečních kroků.
Zumba Gold – zumba ur ...==>
Zumba dancing
Zumba cvičení – díl první
Myslíte si, že zkombinovat cvičební prvky z aerobiku a latinsko-americké rytmy je nesmysl? Že vášnivá hudba a někdy poměrně stereotypní cvičení k sobě prostě nepasují? Pak jste na omylu. O tom, jak dobře to může fungovat, vás ...==>
Zumba dancing
